今天、真是○○ごま的一天 （各位喜愛填入什麼皆可，因為今天幾乎都有發生） 時間不夠、記憶不足 先寫大綱、標題 熱身時間真有趣，跳箱前ayagoma不斷。 一百公尺真熱心，後藤親切指導安倍起跑要訣好窩心。 感情好時，一個手勢，就可以手牽手一起上廁所的mikigo…